桃子的功效与作用

??????? 桃属于蔷薇科、桃属植物。桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。桃子味甘酸，性温，果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有美容及改善皮肤弹性，使皮肤红润，使人身体强壮等作用。

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